الزبيب بعد الطعام يخفض نسبة السكر في الدم ..}..~

[blink]

الزبيب بعد الطعام يخفض نسبة السكر في الدم ..}..~ C19bba0821567c28e37779d2d46b7c88

اكتشف باحثون أميركيون ان تناول الزبيب 3 مرات في اليوم
بعد وجبات الطعام قد يخفض إلى حد كبير نسبة السكر في الدم.

وقال المعد الرئيسي للدراسة الدكتور هارولد بايز ان البحث
شمل 46 رجلاً وامرأة سبق وأن تم تشخيص إصابتهم بالسكري
من النوع الثاني، ولكن لديهم ارتفاع بسيط في معدلات الغلوكوز.

وطلب من المشاركين في الدراسة تناول الزبيب أو وجبات
معلبة أخرى لا تحتوي على الزبيب،أو فاكهة أو خضار
وذلك 3 مرات يومياً طوال 12 أسبوعاً.

وتبين في الدراسة، التي مولها مجلس تسويق الزبيب في كاليفورنيا
انه مقارنة مع الوجبات الأخرى، فإن الزبيب خفض معدلات
الغلوكوز بعد تناول وجبات الطعام بنسبة 16%، فيما انخفض
معدل سكر الدم الذي يقاس على مدى 3 أشهر بنسبة 0.12%.

وقال بايز ان "المجموعة التي تناولت الزبيب سجلت تراجعاً
ملحوظاً في معدلات السكر بعد تناول وجبات طعام فيها سوائل".

وقدمت نتائج الدراسة في الجلسة العلمية السنوية الـ72 لجمعية
مرض السكري الأميركية في فيلادلفيا.

ودمتم بخير ..

يعطيك العافية
معلومة رائعة
الزبيب بعد الطعام يخفض نسبة السكر في الدم ..}..~ 954951

الراااااائع حضورك يالغلا

بارك الله فيكِ غاليتي أم نبيل

وجعل هذه المعلومات في ميزان حسناتكِ

معلومه إستفدت منها وأتمنى الجميع بستفيد

مشكوووره على المعلووومات الرائعه والمميزه

بارك الله لنا فيك يالغاليه

انتظر جديدك وبشوووق

حفضك االله
معلومة قيمة ومفيدة
جوزيتي غاليتي

أمة الله (أم يونس) كتب:: بارك الله فيكِ غاليتي أم نبيل

وجعل هذه المعلومات في ميزان حسناتكِ

معلومه إستفدت منها وأتمنى الجميع بستفيد

وايااااكى يالغاليه
مشكورة على روعه حضورك الجميل

εïз رفـــه εïз كتب:: مشكوووره على المعلووومات الرائعه والمميزه

بارك الله لنا فيك يالغاليه

انتظر جديدك وبشوووق

شكر لحضورك الطيب

نور القمر كتب:: حفضك االله
معلومة قيمة ومفيدة
جوزيتي غاليتي

القيم حضورك
جزاك الله خيرا

جزاك الله خيرا عالمعلومة المهمة

بارك الله فيك غاليتى

تسلمى غاليتى ام امير
منوررررررة يااقمر

» الطعام الصحي لتجنب إرتفاع ضغط الدم
» التبرع بالدم يخفض الضغط والكولسترول
» انواع فصائل الدم
» رساله حبرها الدم
» علاج فقر الدم (الانيميا بالصور)