* فوائد الزبااادي* مهم***

الفوائد الصحية الرائعة للزبادي يذكرها لنا المتخصصون منها :

***************************

- الزبادي يحتوي على خمائر نافعة تساعد على تنظيم حركة الأمعاء البطيئة عند تناوله يوميا .

- الزبادي يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن .

- يساعد على التخلص من الانتفاخ ، ويعمل على تطهير المعدة ؛ حيث يحتوي على
مادة (اللاكتوز باشيلس)، وهي عبارة عن ميكروب نافع يهاجم الميكروبات
الضارة .

- الزبادي علاج فعال في تقليل الإصابة بسرطان القولون ، وزيادة المناعة .

- يسهم في خفض نسبة الكوليسترول في الدم .

- الزيادي غني بالفيتامينات ، ويحتوي على بروتين يساعد على خفض االدم .

- الزبادي أسهل في هضمه من اللبن . ويساعد على تخفيف الوزن .

- الزبادي يحافظ على نضارة وترطيب البشرة وجمال العينين ، ويؤخر أعراض الشيخوخة ،

- الزبادي يساهم في منع ترسب الكوليسترول على جدران الشرايين .

- الزبادي يفيد في حالات التهاب الكبد والكلى .

- الزبادي مهدئ طبيعي للأعصاب ، كما يساهم في طرد الأرق .

مشكورة امي الغالية على النصائح القيمة
جزاك الله خيرا حبيبتي
ماشاء الله
لك خالص احترامي وتقديري
تحياتي
مشكورة طرح مميز
بارك الله فيك

تسلمى حبيبتى
دائما متواجدة
بارك الله فيكى
دمتى بحفظ الرحمن

راااااااااااااااااااائع راااااااااااااااااائع جداً

وفعلاً جميع ما ذُكر من فوائد الزبادي صحيحه 100%

وأنا عن نفسي لامستها ولاحظتها عندما كنت أستعمله أوقات الريجيم

تسلم إيديكِ يا ست الكل على روعة موضوعكِ

نصائح حقك مهمه

بوركت يداكِ

ننتظر ابداعكِ القادم
*** فوائد الزبااادي*** مهم*** 292159

أمة الله (أم يونس) كتب:: راااااااااااااااااااائع راااااااااااااااااائع جداً

وفعلاً جميع ما ذُكر من فوائد الزبادي صحيحه 100%

وأنا عن نفسي لامستها ولاحظتها عندما كنت أستعمله أوقات الريجيم

تسلم إيديكِ يا ست الكل على روعة موضوعكِ

الرااااااااائع حضورك يااااااااقمر
بوركتى بحفظ الرحمن

شامخه بديني كتب:: نصائح حقك مهمه

بوركت يداكِ

ننتظر ابداعكِ القادم

يسلموا الطله الحلوة بوركتى بحفظ الرحمن

» فوائد النعناع
» فوائد المشي......
» فوائد الزبادي ...
» فوائد شاي الخضر
» فوائد الصلاة