خطوره القائق الاولى عند النهوض من النوم

تعتبر الدقائق الثلاثه التاليه لاستيقاظ الانسان من النوم علي الاكثر
خطوره في اليوم كله أذا يحذر النهوض فورا من الفراش بعد ان يدق جرس المنبه
حيث يؤدي ذلك لحدوث جلطه بشرايين المخ أو القلب .لقدر الله.كنتيجه
الاستيقاظ المفاجي علي صوت التليفون أو المنبه وذلك لان النوم يمر باربعه
مراحل معروفه تبدا بمرحله النوم الخفيف وتنتهي بمرحله النوم العميق ولكل
مرحله تاثيرها علي الجسم ويختلف عمليه الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحله
النوم التي يستيقظ فيها الانسان حيث نجد أنه في مرحله النوم العميق تكون
ضربات القلب منتظمه وعضلات الجسم في حاله أرتخاء وإذا أستيقظ الإنسان من
نومه العميق يؤثر ذلك علي ضربات قلبه ممايؤدي إلي سرعه التنفس نتيجه لسرعه
ضربات القلب فاذا كان الشخص مريض بالاكتئاب أوباي مرض عصبي فان استيقاظه
قد يؤثرعلي جهازه العصبي سلبيا ويؤثر إيضا علي القدرات الادراكيه وعلي
الذاكره فيما يعرف بالذاكره القصيره الي جانب حدوث أضطرابات في النوم
وأضطرابات عصبيه وأرتفاع في صغط الدم ومشاكل في الدوره الدمويه
وبالتالي يجب ان نكون حذرين عند الاستيقاظ من النوم حتي لايحدث سوء لقدر الله

موضوع اكثر من رائع ياعسل ويعطيك الف عافية

واحلى تقييم لك ياسكر

جزاك الله خير
ع المعلومات المفيده

شكرا لكى
بنت الاسلام
فرح
ام ياسمين
على مروركم وردودكم على الموضوع

يعطيك العافيه
الموضوع مكرر

https://rasoliqudwti.yoo7.com/t5167-topic

شكرا ام علي على التنبيه

» أم مـــــــــــــــــي والألفيه الاولى هيا لنبارك لها
» لماذا يتغير شكل الوجه عند النهوض من النوم ؟؟
» لماذا يتغير وجهك عند النهوض من النوم ؟؟؟
» احذر الثلاث الدقائق الاولى من الاسيقاظ من النوم...
» المسابقه الاولى