معلوماتنا تفيد أنكِ غير منضمه لأسرتنا المتواضعه

سجلي معنا ولن تندمي أبداً بإذن الله
معلوماتنا تفيد أنكِ غير منضمه لأسرتنا المتواضعه

سجلي معنا ولن تندمي أبداً بإذن الله
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصوردخولالتسجيل
	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! Support

 

  الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية !

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ام نبيل
نجمة المنتدى
نجمة المنتدى
ام نبيل


بلد الإقامه : مصر
علم بلادي : 	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! Female31 عدد المساهمات : 14863
نقاط : 21669
التقييم : 186
تاريخ التسجيل : 13/06/2010
العمر : 69
العمل/الترفيه : ربه منزل
المزاج : الحمدلله
جنسيتكِ : مصريه

	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! Empty
مُساهمةموضوع: الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية !   	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! I_icon_minitimeالخميس يناير 24, 2013 7:32 pm

الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية !

	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! Hwaml.com_1298568237_675


الشوكولاته


متعة غذائية مفضلة لدى الكثيرين وعندما نسمع أخباراً جيدة عنها يزداد
عشقنا لهذا الغذاء الساحر! آخر الأخبار الجيدة عن الشوكولاته هو علاقتها
بتخفيف الوزن فقد نشرت دورية جمعية الطب الباطني الأمريكية دراسة أفادت
بأن الأشخاص الذين يواظبون على تناول الشوكولاته ينخفض لديهم مؤشر كتلة
الجسم وهو المقياس الأشهر لقياس السمنة وكلما انخفضت قيمته كان الوزن صحي
أكثر.

وقد جاء في الدراسة أن زيادة كمية الشوكولاته المتناولة ليست هي الأهم
في موضوعتخفيف الوزن بل تناول الشوكولاته بإستمرار فالأشخاص الذين شملتهم
الدراسة والذين ينخفض لديهم مؤشر كتلة الجسم يتناولون الشوكولاته بشكل
إعتيادي ولكن بكميات معتدلة في كل جلسة مع إلتزامهم بالتمارين الرياضية.

وقد جاء في دراسات أخرى أن تناول الشوكولاته السوداء يفيد فيتخفيف الوزن
عن طريق سد الشهية وهي من أغنى الأغذية بمضادات الأكسدة التي تحسن من
الصحة وتقي من عدد كبير من الأمراض المستعصية
منقول
[/size]



[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
εïз رفـــه εïз
نائبة المديره
نائبة المديره
εïз رفـــه εïз


بلد الإقامه : السعودية
علم بلادي : 	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! Female62 عدد المساهمات : 3066
نقاط : 4478
التقييم : 105
تاريخ التسجيل : 22/12/2010
العمر : 42
العمل/الترفيه : ربة منزل
المزاج : رضى والحمدلله

	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية !   	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! I_icon_minitimeالسبت يناير 26, 2013 1:25 pm

جزاك الله خير يالغاليه

انتظر جديدك وبشوووووق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة
فريق المصممين
فريق المصممين
ريحانة


بلد الإقامه : OMAN
علم بلادي : 	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! Female54 عدد المساهمات : 2193
نقاط : 2746
التقييم : 56
تاريخ التسجيل : 25/07/2011
العمر : 34
جنسيتكِ : عُمانيه

	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية !   	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! I_icon_minitimeالأحد يناير 27, 2013 10:05 am

موضووع رااائع
تسلمي يالغاليه ع الطرح الرائع
بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أمة الله (أم يونس)
المؤسسه والمديره العامه
المؤسسه والمديره العامه
أمة الله (أم يونس)


بلد الإقامه : القدس
علم بلادي : 	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! Female56 عدد المساهمات : 4375
نقاط : 7559
التقييم : 137
تاريخ التسجيل : 03/01/2010
جنسيتكِ : فلسطينيه

	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية !   	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 29, 2013 2:48 pm

ايوه هذه خبريه بتفرح القلب يا ست الكل

بس لو صحيحه لكان أنا متل عود البان ههههههه

لكن جد الشوكلاته المره على كتر حبي لها لكن بتسد الشهيه كتييير

تسلم إيديكِ غاليتي أم نبيل عالنقل الموفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rasoliqudwti.yoo7.com
أم خالد
فريق المصممين
فريق المصممين
أم خالد


بلد الإقامه : الجزائر
علم بلادي : 	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! Female11 عدد المساهمات : 315
نقاط : 645
التقييم : 14
تاريخ التسجيل : 24/01/2012
العمل/الترفيه : ربة بيت
المزاج : نحمد الله ونشكره
جنسيتكِ : جزائريه

	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! Empty
مُساهمةموضوع: رد: الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية !   	الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية ! I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 29, 2013 5:55 pm

معلومة مهمة جدا

غاليتى ام نبيل

لكن يبقى الحدر مطلوب

جزاكى الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الشوكولاته لتخفيف الوزن..حقيقة علمية !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» برنامج غذائي لتخفيف الوزن لمدة شهر
» مخدات بطعم الشوكولاته
» كيكة سريعة بنكهة الشوكولاته خاصة بالكسولات
» مقتطفات علمية
» معجزة علمية في نفض الفراش

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: **الأقسـام الطبيـه** :: الريجيم والرشاقه-
انتقل الى:  
Place holder for NS4 only